以镜头为尺，赴人间逐光：一个纪录片导演的30国人文行记

我们总说，要去看更大的世界。可世界究竟是什么？是地图上标注的国名与山川，是新闻里滚动的数字与事件，还是旅行攻略里打卡的景点与美食？

央视纪录片导演樊承建，用二十余年的行走、近 30 个国家的实地探访、一部《逐光之旅》，给出了最动人的答案：世界的本质，从来都是一个个鲜活的人，一段段真实的人生，一份份跨越山海的共情与联结。

作为中国纪录片界深耕跨国纪实题材的资深创作者，樊承建的履历里写满了硬核的成绩：原中央电视台资深编导，央视 9 集大型纪录片《金砖之国》的核心创作者，凭借这部作品拿下 8 项国际大奖；国内 VR 纪实影像的先行者，用 6 万多张全景素材打造出大型 VR 纪录片《长城》；从业二十余年，采访过俄罗斯政商名流、比尔?盖茨、洛克菲勒家族成员，还曾跟随英国前首相布莱尔深入非洲四国考察。

但在《逐光之旅》里，他褪去了所有光环，只做一个真诚的记录者、一个温柔的行者。他没有写宏大的国际政治理论，没有罗列枯燥的经济数据，也没有炫耀自己的传奇履历，只是把镜头对准了那些被宏大叙事忽略的普通人，把笔墨留给了欧亚非大陆上，那些藏在时代褶皱里的悲欢与坚守。

这本书的起点，是西伯利亚的冻土与乞力马扎罗的雪峰 —— 这两个地理上的 “世界极端”，成了他丈量人文世界的标尺。在俄罗斯，他没有只拍克里姆林宫的恢弘，反而走进了莫斯科郊外的普通家庭，看退休老人奥丽佳拿着 11000 卢布的退休金，笑着说日子终于安稳了；他深入零下二十多度的西伯利亚，听农场主人谈起苏联解体后的岁月，在怀念与期盼里，读懂一个大国转型的阵痛与尊严。他说，我们总在谈论国家的崛起与衰落，却常常忘了，历史的真正主角，永远是在时代里认真生活的普通人。

而在非洲的八年行走，更是让他的文字里，写满了对生命的敬畏与温柔。我们对非洲的印象，总逃不开贫瘠与苦难，可樊承建却让我们看见，这片土地上最动人的，从来不是苦难本身，而是在苦难里开出的花。

在赞比亚，他跟着中国医疗队的移动医院，在草原上颠簸了数百公里。他记录下 82 岁的白内障老人莫科克，在拆完纱布后，第一次看清孙女脸庞时，跳起的那段当地舞蹈；也写下了那些白天看病、晚上裹着睡袋不敢露头的中国医生，他们用 8 年时间，接诊了 70 万患者，完成了 4 万例手术，把 “生命方舟” 开进了非洲最偏远的村落。他没有刻意歌颂伟大，只是平静地写下：所谓的国际合作，从来不是居高临下的施舍，而是人与人之间，最朴素的守望相助。

在肯尼亚基贝拉贫民窟，他遇见了非洲拳王迈克。这个从泥地里长大的少年，靠着拳头打出了世界冠军，却放弃了光鲜的生活，回到贫民窟办起基金会，用拳击的自律教育，把一个个孩子从毒品与犯罪里拉出来。

迈克说：“我从这里走出去，就要把更多人带出去。” 樊承建在书里写，我们总在谈论改变世界的力量，可最强大的力量，从来都不是财富与名气，而是一个灵魂唤醒另一个灵魂的温柔。

还有布隆迪围着中国造的飞机载歌载舞的民众，斯里兰卡那条公路两端跨越民族相爱的年轻夫妻，土耳其工坊里用指尖守护手艺的匠人，肯尼亚乡村里顶着全村反对考上大学的女孩查瑞蒂…… 这些散落在世界各个角落的故事，没有惊天动地的情节，却有着直抵人心的力量。樊承建用纪录片导演的分镜式笔触，把这些瞬间定格在书页里，让我们隔着山海，也能触摸到不同肤色的人，心底里同样的热爱与期盼。

有人问，走遍了近 30 个国家，看过了不同的文明与生活，最大的收获是什么？樊承建在书里给出了答案：是放下偏见，学会尊重。

在乌兹别克斯坦，他走进清真寺，看见信仰如何给人带来心灵的平静，如何成为社会和谐的基石；在埃及，他看见千年的文明与当下的生活交织，懂得了历史从来不是博物馆里的文物，而是活在普通人的日常里；在土耳其，他看着中国水拓画艺人与当地陶瓷匠人切磋手艺，明白文明从来不是冲突的，而是可以彼此滋养、双向奔赴的。

他从不以 “外来者” 的视角审视不同的国家与文化，也从不用单一的标准评判不同的生活方式。他写非洲的慢节奏，不是 “懒惰”，而是当地人对生活的理解；他写俄罗斯的坚韧，不是 “固执”，而是一个民族刻在骨子里的尊严；他写 “一带一路”，不是冰冷的基建项目，而是一个个让普通人的生活变得更好的可能，是 “全球化思考，本土化行动” 的智慧，是国与国之间，平等对话、互利共赢的初心。

这正是《逐光之旅》最珍贵的地方。它不是一本旅行攻略，也不是一本国际形势分析，而是一场关于人文、关于生命、关于世界的心灵之旅。在这个信息碎片化的时代，我们总被标签与偏见裹挟，对世界的认知越来越扁平，对他人的生活越来越缺乏共情。而翻开这本书，就像跟着樊承建的镜头，一步一步走过欧亚非的土地，看见世界的多元与丰富，明白人生从来不止一种活法，文明从来不止一种模样。

樊承建说，他写这本书，是想唤醒每个人心里对世界的好奇，重燃那份闯荡世界的豪情。可这本书带给我们的，远不止对远方的向往。它让我们在别人的故事里，读懂了人性的共通之处 —— 无论是西伯利亚的牧民，还是非洲草原的母亲，无论是土耳其的手艺人，还是中国远赴海外的青年，大家都在认真地生活，都在期盼着更好的未来，都在自己的人生里，追逐着属于自己的那束光。

愿我们都能在这本《逐光之旅》里，看见天地，看见众生，也看见自己。愿我们永远保有对世界的好奇，对他人的共情，永远心怀热望，逐光而行。